Kuidas männikoore ekstrakt teie elu mõjutab?

Kõik üksikasjad, mida peate männikooreekstrakti kohta teadma

EnamikMännikoore ekstrakt 95 protsenti OPCtänapäeval toidulisanditena müüdavad tooted on pärit Pinus Pinasterist ja paljudel männipuudel näib olevat tervisele kasulikku kasu. Pinus Pinaster on omamoodi mänd, mis on pärit Vahemere piirkonnast, sealhulgas Hispaaniast, Prantsusmaalt, Portugalist ja Marokost. Neid puid nimetatakse sageli meremännideks või kobarmännideks. Pinus Pinasteri koor on paks ja seda on erinevates pruunide, oranžide ja punaste toonides.

Miks on männikoore ekstrakt teie elus esmatähtis?

Pinus Pinaster sisaldab teadaolevalt tervist edendavaid taimseid ühendeid, nagu proantotsüaniidid, vitamiinid, polüfenoolid ja muud toitained. Paljud neist ühenditest sisalduvad ka teistes toidulisandites, nagu viinamarjaseemne ekstraktid ja nõiapuu ekstraktid. Ühendite koguhulk männikooreekstraktis varieerub sõltuvalt kasutatava koore tüübist ja selle valmistamise viisist. Allpool on lühike kokkuvõte männikoore ekstrakti pulbri kõige olulisematest polüfenooltoitainetest ja nende kasulikkusest inimkehale:

√ Proantotsüanidiinid: flavonoid, mis toimib antioksüdandina ja näib omavat ravitoimet.

√ Katehhiinid: veel üks antioksüdantide flavonoidide klass, mis kaitseb rakke oksüdatiivsete ja kahjustavate vabade radikaalide eest.

√ Fenoolhapped: kõrge antioksüdantse toimega polüfenoolide rühm, mida leidub tavaliselt taimsetes toiduainetes.

Kuidas toota männikoore ekstrakti?

OPC männikoore ekstrakti toodetakse järgmiselt:

Kõigepealt lihvige männi koor;

Teiseks peske seda ja leotage seda kuumas vees;

Kolmandaks eemaldatakse vedelast ekstraktist tahked ained;

Lõpuks võib vedelat ekstrakti kasutada otse või täiendavalt töödelda külmkuivatamise teel ja jahvatada pulbriks.

Kuidas männikoore ekstrakt teie elu mõjutab?

Praegu teame, et männi koor on suurepärane C-vitamiini (skorbuudi puhul) ja ka mitmesuguste fütokemikaalide (looduslikud taimsed ühendid, mis aitavad tervist parandada) allikas. Selle rühma kõige silmapaistvam ja olulisem ühend on männikoores sisalduvad proantotsüanidiinid, võimas antioksüdantühend (võimsam kui C- ja E-vitamiinid). Tundub, et neil taimsetel ühenditel on inimkehale antioksüdantsed, antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Vaatame allpool.

★ Parandab antioksüdantide seisundit:Kui olete ülekaaluline või kehva tervisega, toodab teie keha liigselt vabu radikaale, mis põhjustavad kogu kehas põletikku, kahjustavad teie DNA-d ja kahjustavad teie tervist. Antioksüdandid võivad need sisemised tulekahjud kustutada. Uuringud näitavad, et männikoore ekstrakt hoiab ära ja minimeerib vabade radikaalide põhjustatud oksüdatiivseid kahjustusi. Köögiviljade ja puuviljade rikka toidu tarbimine on samuti oluline antioksüdantide suure tarbimise jaoks.

★ Vähendab põletikku:Tsütokiinid on põletikueelsete molekulide kategooria, mis vabanevad külmetuse või gripi, kukkumise või vigastuse korral või siis, kui teil on krooniline tervisehäire. Uuringud on näidanud, et männikoore ekstrakt vähendab põletikku soodustavaid tsütokiine IL-1 ja IL-6, mis põhjustavad paljusid kroonilise põletiku kõrvalmõjusid.

★ Parandab aju tervist:Kui teil on olnud raskusi pisidetailide unustamisega, näiteks autovõtmete asetamise või õhtusöögi toiduga, võite kannatada vanusega seotud kognitiivse languse varajases staadiumis. Stress, kehv toitumine ja unepuudus võivad kõik kaasa aidata kehvale ajutalitlusele ning kuigi toitumine ja trenn on suurepärased tervisliku ajufunktsiooni edendamiseks, on seda ka männikoore ekstrakt. Uued uuringud näitavad, et üle 55-aastased täiskasvanud näitasid ajuga seotud ülesannetes paremaid tulemusi pärast rohkem kui aastast männikooreekstrakti lisamist võrreldes platseeborühmaga. Teadlased usuvad, et need tervisega seotud eelised tulenevad männikoore toidulisandite antioksüdantsetest omadustest ja oksüdatiivse stressi vähendamise võimest.

★ Võitleb külmetusega:Miski pole tüütum kui külmetus; see võib takistada teie tootlikkust tööl ja jõusaalis. Uuring, milles osales 146 külmetushaigust põdevat osalejat, näitas, et männikoore ekstrakti lisamine võib vähendada külmetushaiguste kestust ja raskust.

Kas olete huvitatud meie kõrgest kvaliteedistMännikoore ekstrakt 95 protsenti OPC? Kui jah, võtke meiega julgelt ühendust aadressilapril@inhealthnature.comendale sobival ajal.