Miks peaksite võtma proantotsüanidiini (PAC) toidulisandit?

Mis on proantotsüanidiini toidulisand?

95% proantotsüanidiini pulberon kasulik toidulisand, millel on mitmekesine tõestatud kasu tervisele. Punase veini ühe keskse toimeainena jõudsid proantotsüanidiinid (PAC) esmakordselt avalikkuse ette, on plasmas biosaadavad ja neil on võimas antioksüdantne toime. Nende vabade radikaalide puhastusomadused ületavad populaarseid antioksüdante, nagu C- ja E-vitamiinid, ning proantotsüanidiinilisand on näidanud suurepärast võimet kaitsta rakke lipiidide peroksüdatsiooni ja DNA killustumise eest. On tõestatud, et PAC-toidulisand pärsib vähirakkude kasvu, soodustades samal ajal normaalsete inimrakkude kasvu ja kaitstes normaalseid inimrakke kemoterapeutiliste ainete toksilisuse eest.

Kavandatud mehhanismid PAC-toidulisandi aktiivsuseks vähirakkudes hõlmavad PAC-toidulisandi reguleerimist apoptoosi põhjustavate BCL-X-ide ja JNK geenide reguleerimise teel ning Bcl-xl ekspressiooni ja mitogeense signaalimise allareguleerimist rakkude kasvu soodustamiseks. Toksilisuse ja mutatsiooni uuringud näitavad PAC-toidulisandite ohutust ja toetavad nende kasutamist terviselisandina.

Miks peaksite võtma proantotsüanidiini toidulisandit?

Proantotsüanidiini ekstrakt on toidulisand, mis on valmistatud peamiselt viinamarjade kibedate seemnete eemaldamisel, kuivatamisel ja purustamisel. Viinamarjaseemned on täis antioksüdante, sealhulgas fenoolhappeid, antotsüaniine, flavonoide ja oligomeerseid proantotsüanidiinikomplekse (OPC). Tänu oma kõrgele antioksüdantide sisaldusele võivad PAC-toidulisandid aidata ennetada haigusi ja kaitsta oksüdatiivse stressi, koekahjustuste ja põletike eest.

Vaatame lähemalt PAC toidulisandi hämmastavat kasu tervisele järgmiselt:

★ Võib alandada vererõhku:PAC-toidulisand võib aidata alandada vererõhku, eriti noortel kuni keskealistel täiskasvanutel ja ülekaalulistel. 16 uuringu ülevaates, milles osales 810 hüpertensiooni või kõrge hüpertensiooniriskiga inimest, leiti, et 100–2,000 mg PAC toidulisandi võtmine päevas alandas oluliselt süstoolset vererõhku keskmiselt 6,08 mmHg ja diastoolset vererõhku keskmiselt vastavalt 2,8 mmHg. Suurimat paranemist peegeldasid alla 50-aastased inimesed, kellel oli rasvumine või ainevahetushäire. Kõige lootustandvamad tulemused tulid väiksematest annustest 100–800 mg päevas kaheksa kuni kuueteistkümne nädala jooksul, mitte ühekordsest annusest 800 mg või rohkem.

★ Võib parandada verevoolu:On tõestatud, et proantotsüanidiini ekstrakt parandab verevoolu ja vähendab vere hüübimise riski, mis võib olla kasulik vereringeprobleemidega inimestele. 8-nädalases uuringus, milles osales 17 tervet menopausijärgset naist, oli 400 mg PAC toidulisandi võtmisel verd vedeldav toime, mis võib vähendada verehüüvete riski. Teises uuringus, milles osales 8 tervet noort naist, hinnati ühe 400 mg PAC toidulisandi toimet, millele järgnes kohe 6 tundi istumist. See vähendas jalgade turset ja turset 70% võrreldes PAC-toidulisandite võtmata jätmisega.

★Võib vähendada oksüdatiivseid kahjustusi:PAC-toidulisand võib aidata vähendada südamehaiguste riski, pärssides LDL-kolesterooli oksüdeerumist ja vähendades südamekoe oksüdeerumist stressi ajal. LDL-kolesterooli kõrgenenud tase veres on teadaolev südamehaiguste riskifaktor. LDL-kolesterooli oksüdeerumine suurendab seda riski oluliselt ja mängib võtmerolli ateroskleroosis või rasvase naastu kogunemisel arterites. Mitmetes loomkatsetes on leitud, et PAC-toidulisand vähendab kõrge rasvasisaldusega dieedist põhjustatud LDL-i oksüdeerumist. Kui 8 tervet inimest sõid kõrge rasvasisaldusega sööki, pärssis 300 mg PAC-toidulisandite võtmine rasvade oksüdeerumist veres, võrreldes 150% suurenemisega neil, kes ei võtnud PAC-toidulisandeid.

★Võib toetada aju funktsiooni:Proantotsüanidiini ekstrakt on näidanud võimalust pärssida paljusid aju degeneratiivseid tunnuseid ja kognitiivset langust. Arvatakse, et PAC-toidulisandite antioksüdandid ja põletikuvastased omadused aeglustavad või vähendavad neurodegeneratiivsete haiguste, näiteks Alzheimeri tõve tekkimist. 12-nädalases uuringus, milles osales 111 tervet vanemat täiskasvanut, leiti, et 150 mg päevase PAC-toidulisandi võtmine parandas keskendumisvõimet, keelt ning kohest ja hilinenud mälu.

Millised on võimalikud kõrvaltoimed?

PAC-toidulisandit peetakse üldiselt ohutuks ja sellel on vähe kõrvaltoimeid. On leitud, et ligikaudu 300-800 mg päevas 8-16 nädala jooksul annused on inimestel ohutud ja hästi talutavad. Need, kes on rasedad või imetavad, peaksid seda vältima, kuna puuduvad andmed selle mõju kohta nendele populatsioonidele. Proantotsüanidiini ekstrakt võib alandada vererõhku, vedeldada verd ja suurendada verevoolu, seetõttu on soovitatav olla ettevaatlik neil, kes võtavad verd vedeldavaid või antihüpertensiivseid ravimeid. Lisaks võib see vähendada raua imendumist, samuti parandada maksafunktsiooni ja ravimite ainevahetust. Enne PAC-toidulisandite võtmist pidage nõu praktikute või arstidega.

Kui olete huvitatud või soovite saada lisateavet meie kohta95% proantotsüanidiini pulber, palun ärge kartke meiega ühendust võtta aadressilapril@inhealthnature.com.