Mis vahe on granaatõunaõlil ja kibuvitsaõlil?

Mida peaksite teadma granaatõunaõlist?

Granaatõuna on meditsiinis kasutatud juba aastaid. Seda kasutatakse Ayurvedas palaviku alandamiseks ja Kreeka meditsiinis diabeedi raviks. Kui granaatõunaseemned purustatakse ja pressitakse, tekivad needParim granaatõunaseemneõli, mida oma paljude kasulike omaduste tõttu kasutatakse tavaliselt naha- ja juuksehoolduses. On tõendeid, et granaatõunapuud eksisteerisid juba 4. aastal 000 eKr. Kuna nende päritolu võib ulatuda Vahemere piirkonda, on nad tuntud oma tervislike omaduste poolest.

Millised toitained ja antioksüdandid on granaatõunaseemnetes?

Granaatõunaseemned on täis C-vitamiini ja K-vitamiini. Puuvili on tuntud oma antioksüdantsete omaduste poolest, kuid sisaldab ka palju kasulikku kaaliumit, folaati ja kiudaineid, kuigi see on rikas ka looduslike suhkrute poolest. C-vitamiin toetab kollageeni tootmist, mis aitab toota tugevaid ja terveid juukseid, samas kui K-vitamiin toetab südame ja luude tervist ning immuunsüsteemi. Foolhape on folaadi sünteetiline vorm, B-vitamiin, mis osaleb punaste vereliblede tootmises ja hea vereringe on oluline juuste kasvu jaoks. Kaaliumipuudus võib viia juuste väljalangemiseni, samuti arvatakse, et kehas olevad kaaliumikanalid osalevad juuste kasvus. Granaatõunas leiduvad 2 olulist antioksüdanti on kõrge toimega punikalagiin ja puniinhape, mida leidub superkriitilises granaatõunaseemneõlis. Need on sisuliselt konjugeeritud linoolhappe vormid ja on paljude omaduste allikaks selle kohta, kuidas granaatõunad teile kasulikud on. Arvatakse, et need oomega-rikkad rasvhapped on kasulikud peanaha ja juuste tervisele ning puniinhappel arvatakse olevat põletikuvastased omadused.

Mis vahe on granaatõunaõlil ja kibuvitsaõlil?

Nii granaatõunaõli kui ka kibuvitsaõli aitavad teie nahal end paremini tunda ja välja näha. Sellegipoolest on need erinevad, seega on ülimalt oluline need erinevused hoolikalt välja mõelda ja valida õli, mis aitab teil oma eesmärke saavutada. Kui soovite oma nahale rohkem C-vitamiini kasu saada või soovite end punetuse ja põletiku eest kaitsta, peate võib-olla valima ühe või teise õli. Lisaks saate neid ka koos kasutada.

★ Granaatõunaõli: see pärineb taimest nimega Punica Granatum. See sisaldab olulisi ühendeid nagu puniinhape, C-vitamiin ja K-vitamiin. Vananemisvastane granaatõunaõli on nahale ja kehale väga kasulik. On näidatud, et see aitab vähendada nahavähi riski ja aitab võidelda põletikuga. Granaatõunad on seotud vananemisvastaste omadustega, kuna nende õlid koosnevad kasulikest bioflavonoididest. Need koos rikkalike rasvhapetega võivad granaatõunaõli kaitsta nahka päikesekahjustuste eest. Sellel õlil on loomulikult SPF (päikesekaitsefaktor) umbes 8, mis loob sisseehitatud päikesekaitsekreemi kõigile, kes seda kasutavad.

★ Kibuvitsamarjaõli: kibuvitsaõlil on terve ja kauni naha jaoks oma tugevad eelised. Kibuvitsamarjad sisaldavad suures koguses polüfenoole, karotenoide, vitamiine B, C, E ja teisi toitaineid, mille vananemisvastaseid omadusi on uuritud. Mees- ja naissoost vabatahtlikega läbiviidud topeltpimedas kontrollitud kliinilises uuringus näidati, et kibuvitsamarjapulber vähendab varesejalade sügavust, parandab naha elastsust ja suurendab naha niiskusesisaldust. Niisiis, kas kibuvitsaõli võib võidelda vananemisega? Uuringud on näidanud, et see võib aidata vähendada kortsude ja peente joonte teket, parandades samal ajal naha elastsust ja niisutamist. Kella tagasikeeramisest ei pruugi piisata, kuid see kindlasti parandab nahka ja aitab vältida enneaegset vananemist.

Kui olete huvitatud meieParim granaatõunaseemneõlija kibuvitsaõli, võtke palun ühendustkathy@inhealthnature.com.