Kas hüdroksütürosool on kõige tugevam antioksüdant?

Mis on hüdroksütürosool?

Hüdroksütürosool on üks võimsamaid taimseid antioksüdante; see ületab antioksüdantide poolest isegi E- ja C-vitamiine.Hüdroksütürosooli pulberon oliivipuudest ja selle lehtedest eraldatud fenoolne ühend, mis toimib antibiootikumi ja immunostimulandina. Kuna hüdroksütürosooli leidub ekstra neitsioliiviõlis, tarbitakse seda laialdaselt riikides, kus on peamiselt Vahemere dieet. Mitmed uuringud on näidanud seost Vahemere dieedi tarbimise ja südame-veresoonkonna haiguste väiksema esinemissageduse vahel ning hüdroksütürosool on üks selle toime põhjustajaid. Hüdroksütürosooli antioksüdantne aktiivsus on kõigi polüfenoolide seas üks kõrgemaid, isegi kõrgem kui E-vitamiin.

Miks on hüdroksütürosool inimkehale eluliselt tähtis?

★ Antioksüdantide võime:Mitmetes in vitro katsetes oli hüdroksütürosool erinevate vabade radikaalide eest kaitsvam kui oleuropeiin ja E-vitamiin, näiteks linoolhappe mitsellid, ning see on tugevam superoksiidi aniooni kõrvaldamisel. Selle antioksüdantide omadusi on näidatud ka hüpokloriti põhjustatud kahjustuste korral. Kokkuvõtteks võib öelda, et arvukad in vitro uuringud on näidanud, et hüdroksütürosool on antioksüdantide poolest parem kui vitamiinid C ja E. Hüdroksütürosool esineb inimkehas looduslikult; seetõttu võivad oliivipuude hüdroksütürosooli toidulisandid vabalt ringelda (kuna inimkeha neid spontaanselt ära tunneb) ilma kohanemisprobleemideta, mis tekivad muud tüüpi eksootiliste polüfenoolidega. Samamoodi ei ole polüfenoolide kogunemine organismis probleem, sest see on vees lahustuv ja eritub neerude ja seedesüsteemi kaudu.

★Antibakteriaalne võime:On tõestatud, et oliivi hüdroksütürosool on paljulubav antimikroobne aine inimese patogeensete bakterite (kliiniliste isolaatide) vastu, mis on efektiivsem kui erütromütsiin ja ampitsilliin. Mõned neist patogeenidest on Vibrio parahaemolyticus, Haemophilus influenzae ja Salmonella spp.

★Kardiovaskulaarsüsteemi kaitse:Mitmetes in vitro ja in vivo uuringutes on jõutud järeldusele, et hüdroksütürosool kaitseb LDL-i vabade radikaalide oksüdeerumise eest. Samuti vähendas see endoteelirakkude adhesioonimolekulide tootmist. Hüdroksütürosooli suur tarbimine reguleerib glutatiooni ja annab rasvkoele antioksüdantseid ensüüme. 2012. aastal kinnitas Euroopa Toiduohutusamet, et hüdroksütürosool kaitseb LDL-i vabade radikaalide oksüdatsiooni eest ja hoiab ära ateroskleroosi põhjustatud veresoonte halvenemise.

★Neurodegeneratiivsete protsesside ennetamine:Mitmed uuringud on näidanud, et polüfenoolide tarbimine vähendab neurodegeneratsiooni ja vanusega seotud kognitiivse languse riski. Aju aktiivsus tarbib palju energiat, sest see tarbib palju hapnikku. Oksüdatsiooniga seotud reaktsioonid toovad kaasa suures koguses vabu radikaale, mis võivad rakke kahjustada. Oliivi hüdroksütürosool kaitseb ajurakke lipiidide peroksüdatsiooni eest, kui see ületab vere-aju barjääri.

★Vähktõve ennetamine:Kemopreventsioon on üks peamisi praeguseid vähiravimeid. Antioksüdantidel on selles valdkonnas laialdased väljavaated. Mõned uuringud oliivi hüdroksütürosooli tarbimise ja rinnavähi kohta on näidanud selle haiguse väiksemat levimust elanikkonnas. Hüdroksütürosool takistab vähirakkude proliferatsiooni ja indutseerib apoptoosi rinnaepiteelirakkudes ja vähirakkudes.

★Lihaste ja liigeste kaitse:Hüdroksütürosool stimuleerib kondrotsüütide tootmist, mis taastavad ja parandavad liigesekõhre. Hüdroksütürosool on kasulik ka füüsiliseks aktiivsuseks, kuna see suurendab glutatiooni (endogeense antioksüdandi) tootmist ning vähendab piimhappe tootmist ja sellele järgnevat lihaste atroofiat.

Kas hüdroksütürosool on ohutu?

Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) hinnangu kohaselt peetakse hüdroksütürosooli ohutuks uuendtoiduks inimtoiduks, mille kõrvalmõjudeta tase päevas on 50 mg kehakaalu kg kohta. Ameerika Ühendriikides peetakse hüdroksütürosooli töödeldud toiduainetes ohutuks koostisosaks (üldtunnustatud ohutuks) 5 mg portsjoni kohta.

Kui sa tahad seda imet ja superHüdroksütürosooli pulber, palun ärge kartke meiega ühendust võtta aadressilapril@inhealthnature.com.